怎么自我检查神经衰弱症的情况

来源:深科失眠抑郁专科 时间:2018-09-13 15:56:48

  我国的是一个发展中国家,发展的速度非常的快速,这就导致了许多人的精神压力非常大,这就使精神衰弱成为一个非常常见的心理疾病,许多人对于精神科的疾病都非常忌讳,不愿意到医院进行检查治疗,以下就是“怎么自我检查神经衰弱症的情况”的介绍。

怎么自我检查神经衰弱症的情况

  患者诉述的症状范围很广,常不厌其详地对医生倾诉。归纳起来常见的症状有以下几方面:

  1、衰弱症状:稍一活动,甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足,感到疲乏 ;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。

  2、兴奋症状:有些病人表现容易 兴奋 、容 易激动;不能忍受通常的声、光刺激,往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。

  3、睡眠障碍:白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒,经常服安眠药。

  4、其他躯体症状:最常见为 头昏 、 头痛 、肌肉酸痛,夜间 失眠 后这些症状更重。

  5、继发性焦虑:神经衰弱是比较迁延的疾病,患者常因上述症状长期不愈而焦虑,甚至产生继发的疑病或 抑郁症 状。诱发因素明显而又能及时获得治疗者,病程较短;个性或遗传因素较明显者病程长。但病程无论多长,病情一般都维持在某一水平而不发生进行性恶化。疲劳、易兴奋、易激惹、精神倦怠、其他症状。

  日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡,而病人不由自主地回忆、联想往事,神经兴奋无法入睡,深为苦恼。此外还有的病人,对周围的声音、光线特敏感,对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼。

  有的医生认为,此时是因病人的“感觉阈”下降。所谓“感觉阈”就是我们身体所能感觉到的最低限度的刺激强度。我们的周围、我们的身体内部,时时有不同的刺激产生,但并不是所有的刺激我们的感觉器都能感受到。如刺激强度太弱,我们就无法感知。只有当刺激强度达到一定程度时,才能被我们的感受器感知,这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”。人与某些动物之间就存在不同的感觉阈,比如对气味的辨别,狗就比人类鼻子灵敏得多,某种气味弱时,狗能辨出,人却无法感知,说明狗对气味的感觉阈要比人低得多,所以狗可当警察——警犬,是警务人员侦破案子的得力助手。

  上文中为大家介绍了许多精神衰弱症的具体症状表现,希望可以帮助到广大读者辨别自己的精神健康情况,在日常生活中,大家一定要注意科学用脑,保持睡眠,释放自己的压力,经常参加运动,保持愉悦的心情就能很好的预防疾病的发生。

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